Eng. Webber Calculadora de Percentual de Gordura Estime o percentual de gordura corporal a partir da altura e de medidas realizadas com fita métrica. Sexo utilizado pela equação MasculinoFeminino O método utiliza equações diferentes para cada sexo. Peso (kg) — opcional Usado apenas para estimar a massa de gordura em kg. Altura (cm) Circunferência do pescoço (cm) … Ler mais
Calculadora de Água por Dia Estime uma referência diária de ingestão de água com base no peso, na atividade física e nas condições da rotina. Peso corporal (kg) Informe seu peso em quilogramas. Atividade física Baixa ou nenhumaLeve, até 30 minutosModerada, 30 a 60 minutosIntensa ou prolongada O ajuste é uma aproximação, não uma necessidade … Ler mais
Calculadora de Relação Cintura-Quadril (RCQ) Calcule a relação entre a medida da cintura e do quadril e consulte uma referência de classificação. Sexo FemininoMasculino Idade Informe a idade em anos. Cintura (cm) Use a medida da circunferência da cintura em centímetros. Quadril (cm) Use a medida da circunferência do quadril em centímetros. Calcular RCQ Resultado … Ler mais
Calculadora do Teorema de Pitágoras Calcule o lado desconhecido de um triângulo retângulo usando o Teorema de Pitágoras. Descubra também a área, o perímetro, a hipotenusa e visualize o triângulo. O que você deseja calcular? Hipotenusa Cateto A Cateto B Cateto A Informe o comprimento do cateto A. Cateto B Informe o comprimento do cateto … Ler mais
Calculadora Gestacional Estime a idade gestacional, a semana da gravidez e a provável data do parto. Data da última menstruação Informe o primeiro dia da sua última menstruação. Calcular idade gestacional Resultado estimado Idade gestacional estimada Semana gestacional Dia da semana Data provável do parto Data informada — DUM Progresso estimado da gestação Início da … Ler mais
Calculadora de Peso Ideal Estime uma faixa de peso de referência com base na sua altura. Altura m Peso atual (opcional) kg Calcular faixa de peso Faixa de peso de referência — kg Referência baseada em IMC entre 18,5 e 24,9 Limite inferior — kg IMC 18,5 Ponto central da faixa — kg referência matemática … Ler mais
Calculadora de Frequência Cardíaca Estime sua frequência cardíaca máxima e as principais zonas de intensidade. Idade anos Frequência cardíaca em repouso (opcional) bpm Calcular frequência cardíaca Frequência cardíaca máxima estimada — bpm Estimativa calculada pela fórmula de Tanaka Idade — anos FC máxima — bpm FC em repouso — bpm Zonas de intensidade Zona Intensidade … Ler mais
Calculadora de Período Fértil Estime a provável ovulação e a janela fértil com base no ciclo menstrual. Data da última menstruação Informe o primeiro dia da última menstruação. Duração média do ciclo dias Informe a duração média dos seus ciclos. Calcular período fértil Provável período de ovulação — Data estimada com base na duração informada … Ler mais
Calculadora de TMB Estime a quantidade de energia que seu organismo utiliza em repouso. Sexo SelecioneMasculinoFeminino Idade anos Peso kg Altura m Calcular minha TMB Taxa Metabólica Basal estimada 0 kcal/dia Energia estimada utilizada pelo organismo em repouso TMB diária 0 kcal por dia TMB por hora 0 kcal por hora TMB por minuto 0 … Ler mais
Calculadora de Calorias Diárias Estime seu gasto energético diário e suas necessidades calóricas. Sexo SelecioneMasculinoFeminino Idade Informe sua idade em anos. Peso Peso corporal em quilogramas. Altura Informe a altura em metros. Nível de atividade física Selecione seu nível de atividade Sedentário — pouco ou nenhum exercício Levemente ativo — exercícios leves 1 a 3 … Ler mais